六旬老妇爱玩倒立蹬车
多种顽疾全被“蹬”跑
[导读]60岁的徐大娘喜欢倒立着练习骑车的动作，一倒就是半小时。徐大娘说，3年的不间断练习，让她的三叉神经痛和高血压消失了，现在都不用吃药了。
这种锻炼方式有危险，请勿效仿
60岁的徐大娘喜欢倒立着练习骑车的动作，一倒就是半小时。徐大娘说，3年的不间断练习，让她的三叉神经痛和高血压消失了，现在都不用吃药了。
5日中午，在长春大桥附近的伊通河畔的一部健身器械上，徐大娘戴着白手套，大头冲下倒着锻炼。每隔几分钟，大娘的双腿就会在空中做出骑自行车的动作。
来到徐大娘身边，她紧闭双眼，还在倒立。
大娘，你这么锻炼不累吗？看上去好像很危险啊！
问。
习惯就不累了，这些方式都是我自己琢磨的，练熟了就不危险了。
大娘说，她已经在器械上倒立近半小时了。
徐大娘说，她和家人是在3年前从四川老家搬到长春的。现在，她的老伴儿在长春经营一家玻璃厂。自从来到长春，徐大娘每天都会来伊通河畔锻炼身体。
只要天气适合，我早上和中午都会来这里锻炼。
徐大娘说。
徐大娘说，她以前患有三叉神经痛和高血压，经常要大把大把地吃药。自从她开始倒立锻炼身体后，这两种病渐渐地竟好了，现在她都不用吃药了。
就徐大娘这种锻炼方式，咨询了长春市中心医院中医科主任医师裴智梅。裴智梅称，这种锻炼身体的方式具有危险性，不值得提倡。
裴智梅说，在医学界有一种说法，每天进行少量的倒立或爬行运动，对人体血液循环有好处。但是，老年人的身体条件特殊，不适合从事危险性的锻炼方式。尤其是高血压患者，长时间倒立可能会引起突发性心脑血管疾病。
锻炼方式需要根据个人体质选择，徐大娘因为体质好，适应了这种方式，但大家切勿盲目效仿。
裴智梅提醒说。(李忠鑫
王振东)