缺铁性贫血

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TUhjnbcbe - 2023/3/22 19:55:00

贫血

是当下社会中普遍而重要的健康问题

在我国

贫血发生的概率大概为10%

育龄期女性、婴幼儿和儿童是该病的高危人群

什么是贫血?

贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白(一种将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质)造成的。

根据病因不同,贫血可分为不同类型,最常见的贫血类型是营养性贫血中的缺铁性贫血。这一类贫血,往往可以通过食补改善一些症状。

骆驼奶与贫血

骆驼奶,是一种高铁奶,是缺铁性贫血患者在食补过程中可以选择的一种食物,铁含量是牛奶的10倍,而且是天然食品,要安全得多,对大多数缺铁性贫血人群来说,喝驼奶无疑是补血的绝佳食品。

我们常说“人是铁”,这句话也有一定的道理。在人体内,“铁”是造血元素,我们需要铁离子来制造血红蛋白(一种能帮助红细胞携带氧气的蛋白质)。

当铁离子缺乏时,我们的身体就无法正常合成血红蛋白,从而导致血液里的氧气减少,以至于出现疲倦乏力、虚弱气短的现象。

驼奶中富含不饱和脂肪酸,乳铁蛋白,溶菌酶……还含有丰富的钙、磷、钠、钾、镁、铁、铜、锌等矿物质,且分子小,营养全面易吸收。

同时,驼奶中还含有18种氨基酸及多种维生素,维生素C含量是牛奶的3.8倍,可以帮助提升铁元素在人体内的吸收率,维生素D和钙含量均是牛奶的3.8倍,含铁量是牛奶的10倍……

每天食用一杯纯驼奶,尤其是*骆驼奶,纯骆驼生鲜乳,通过先进的无菌机械采奶技术,采用低温灭菌、冷冻干燥技术生产,不添加任何其他成分,完好地保留了骆驼奶的原生营养,可以帮助缺铁性贫血患者去更好地改善身体状态。

注意事项

在日常生活中,如果有皮肤苍白或下眼睑内侧苍白、头发易断、指甲脆弱等症状,医院进行检查,了解到是否贫血、贫血的程度以及贫血的原因。

如果贫血症状较为严重,还是需要遵医嘱,通过口服铁剂的方式及时补充铁元素。同时注意饮食搭配,吃一些鱼、肉类可加强铁剂吸收,避免喝茶、咖啡等饮料,养成每日食用一杯纯驼奶的习惯。

切勿自行停药,待铁蛋白恢复至50μg/L及以上,方可遵医嘱进行停药。

在停药后,还是可以每日喝一杯原生态、有机的骆驼奶,在增强自身体质的同时,补充身体所需的营养元素,有助于提高身体免疫力,避免再次出现缺铁性贫血现

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