过去生活条件艰苦，人们时常吃不饱、穿不暖。医学信息、医疗技术都不发达，即使生病了，有时都不能得到及时有效的救治。人们对健康认识的不明确，体检意识不强。为了提前发现疾病，医院进行体检，更是从未听说过。
随着近些年社会的快速发展，物质生活变得丰盛，食品种类齐全；出行便利，很多工作在办公室通过电脑就可以完成；活动量下降，很多慢性病应运而生。最常见的有糖尿病、高血压、高血脂等，癌症患者的数量呈逐年增高趋势。
在提倡全民大健康的今天，医学知识的科普，加之身边很多人被疾病夺走性命的事实，使得人们的健康意识逐渐提高。很多单位会组织员工进行年度体检，这是一件好事情。体检时可以用先进的仪器对身体做全面的检查，提早发现疾病。但在众多的体检项目中，该如何正确选择呢，今天就来讲一讲。
一、体检的重要性和好处
体检是对身体各方面做检查的统称，生活中的很多时候都需要体检。刚出生的婴儿要做基础体检，测定基本生理功能；入学前、就业前、参*前要进行常规体检，目的是防止患有传染病的人，在集体生活中造成的广泛性传染。
体检有很多种类，常见的有健康体检，婚前体检，孕期检查等。岁月流逝，器官老化，50岁以上的老年人通常伴有一些基础疾病，最需要做的是健康体检。健康体检不仅可以发现早期疾病，还可以监测常规用药后的病情进展，监测是否已经出现并发症等，并能为医生后续用药提供可靠依据。
健康体检能够发现早期疾病，提前进行干预，但不能精准诊断疾病，建议大家在体检过程中要多跟医生进行沟通。随着全民健康意识的提高，体检的重要性不言而喻。疾病能够被及时发现，早期治疗会比晚期治疗效果好，减轻经济压力，还可以减少并发症的发生。
通过体检的手段，可以明确了解自己的身体处于何种状态；定期的体检，还可以监测身体的恢复或进展情况。一种是健康人群，通过体检可以更加积极地促进健康；亚健康人群需要进行健康管理，消除致病隐患，向健康人群靠近；患病人群早期发现疾病，医院进行治疗，纠正疾病状态。
人体是一个复杂的综合体，其中包括很多的器官和组织，疾病发生在每个个体上，表现也都不同。身体出现症状，患者可以及时发现，到医院进行检查；但很多患者患病后并没有明显的不适症状，可一旦症状出现，病情已经到达不可逆转之境，令人伤心。
但通过体检的手段，就可以通过先进的技术、精密的仪器监测，早期发现疾病的存在，及时进行治疗，为抢救生命赢得了宝贵的时间，从而将疾病扼杀在萌芽状态；不仅如此，体检还能起到监督人们养成良好习惯的作用。
通过对疾病认识的增多，我们不难发现，很多慢性疾病是由于不良生活习惯导致的，如高血糖、高血压等。这些疾病本身不致命，但如若不加以控制，后期出现的并发症，却会严重影响人们的生活质量。体检为这些患者敲响了健康警钟，要改正不良生活习惯。定期体检好处多，是我们生活中不可或缺的重要一部分。
二、常规体检项目
体检内容有多种，可以单项检查，也有各种体检套餐，可以根据自身情况及被体检人的需求进行选择。入职前的体检检查项目一般是固定的，跟医院再次核实后就可以进行。如果是做个人体检，提前了解了各个检查项目的意义，才能进行准确的选择。
体检项目一般包括一些常规检查，一起了解一下。血常规是体检项目中最常见的一项，检查时需要抽取静脉血，结果大概一个小时左右就能出来。血常规会显示白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白等18项检查结果。会提示免疫力是否低下，有无感染，是否贫血、是否有血液病等情况。
肝肾功能也是常规的体检项目。谷草转氨酶和谷丙转氨酶，可以有效了解被体检者的肝功能是否正常，及肝脏的受损程度；检测肾脏功能时，其中的肌酐数值可以表示肾功能的损害程度，还能监测肾病治疗后的预后效果。
心电图是常规体检中的一项重要内容，也是临床上检查心脏病常用的初筛方法。心电图的操作方法简单，可以检查出一些心脏疾病，例如诊断心律失常和心肌缺血等；胸部正位片，也称X光检查，可以检查肺部情况，初步筛查肺部疾病。因为检查过程中需要用射线照射人体，具有轻微辐射，如果是处于备孕期或怀孕期，不建议做此检查。
尿常规检查也是一个常规体检项目。尿液可以反应出身体的很多情况，为临床提供数据支持。尿常规可以发现早期肾脏病变，对一些会影响尿液改变的慢性病也有监测意义，如糖尿病、血液病等。尿常规对疾病的治疗效果，可以进行监测，为下一步的治疗提供帮助，是一种良好的辅助诊断方法。
体检还包括一般检查，其中包括测量身高、体重、血压等。算出的体重指数，可以监测体重控制是否合理；血压可以检测是否患有高血压，或服用降压药后的治疗效果。以上的这些体检项目都是最基础的，具体需要选择哪种，根据自身情况及时听从医生意见，就可以进行选择。
三、50岁后这9方面的健康检查很重要
近些年在街上经常可见一些体检机构，打着健康的名目，售卖各种体检套餐。套餐内容令人眼花缭乱，价格昂贵，检查水平更是参差不齐。很多体检项目听起来高大上，但真正能够起到体检目的的却很少，很多真正需要体检的项目未必包含其中，尤其是中老年人要擦亮眼睛。
随着年龄的增长，身体状态进入下降期，很多疾病应运而生，要想体检的靠谱，不被忽悠，首先要有医学常识，医院进行体检，不仅水准高，对检查结果的诊断可信度高，医院及时就医解决。为了帮助50岁以后的中老年人提早发现疾病，今天重点介绍以下9个方面的健康检查项目，供大家参考。
1、血压检测。在中国的很多地区，人们口味偏重，以致使近些年高血压的发病率呈上升趋势。高血压对血管的损伤巨大，持续的血压升高状态容易造成中风，猝死等严重后果，不容忽视。尤其是50岁以上的中老年人群要重视自己的血压变化。
无论有无高血压疾病，至少每年检查一次血压；对于高血压药物控制的患者，医院体检外，在家中也要随时监测血压变化。超过正常范围要遵医嘱调整用药；生活中做到低盐饮食、多运动、戒烟限酒、调整情绪，通过良好生活习惯的养成，进行控压干预。
2、血糖检测。高血糖是一种糖代谢异常的复杂性内分泌疾病，发病原因尚不明确，跟遗传、环境、饮食习惯等有关系。我国是糖尿病的高发国家，近些年不仅中老年人群的发病率居高不下，就连年轻人，甚至孩子都出现了糖尿病。
对于有糖尿病家族史的人，过了45岁最好每年查一次血糖，如果合并肥胖症，更要注意血糖的监测；糖尿病患者更要定期监测血糖值变化，做好定期体检，不仅是对血糖的监测，同时也是监测有无并发症的出现。
糖尿病不仅仅是需要监测空腹血糖，还需要结合身体情况进行口服葡萄糖耐量试验，也就是检查身体餐后血糖控制情况；还要进行糖化血红蛋白水平监测，能够反应过去3个月的平均血糖水平。具体需要做哪种检查，听从体检医生的建议即可。
3、血脂检测。近些年，因心脏病突发造成死亡的临床病例不在少数，血脂异常是造成心脏病的元凶。体检中，50岁以上的中老年人需要监测血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的数值变化，如果有异常，要及时进行调治。
4、乳腺、宫颈等妇科检查。乳腺和宫颈在女人的一生中起着至关重要的作用。近些年乳腺癌、宫颈癌的发病率持续走高，成为女性疾病的头号杀手。癌症的形成也需要日积月累，如果能够进行体检，早期发现疾病，预后效果还是不错的。
对于50岁以上的女性朋友，建议隔年做一次乳腺X光检查，每年做一次宫颈双筛检测，有HPV病*感染者要及时进行抗病*治疗。不仅如此，女性还应该通过B超，检查子宫内膜，卵巢，附件等部位的健康状况。
5、前列腺检测。前列腺是男性特有器官，出现问题会严重影响男性的泌尿功能，降低生活质量。50岁以上的男性朋友在健康体检中，不要忽视对前列腺的检查，通过检查可以发现早期前列腺增生、钙化等问题，通过血液检查还能筛查前列腺癌的早期表现，为后续治疗赢得了时间。
6、骨密度。人过50岁，女性会进入更年期，男性虽然没有明显的更年期，但身体也会出现不适症状。男女体内的激素水平会发生巨大变化，从而加快骨质流失，增加骨质疏松的风险。定期做好骨密度的检查，可以了解骨质健康，做好预防，防止骨折的发生。
7、眼部检查和口腔检查。很多中老年朋友会出现眼部疾病，比如白内障、青光眼等，眼睛出现异常会严重影响生活质量。但眼睛部位的检查在体检中经常被忽视，尤其糖尿病患者体检时一定要做眼部检查，防止糖尿病造成的视网膜病变出现。口腔健康经常被我们所忽视，特别是50岁后应该定期对牙齿、牙龈进行检查，保持口腔健康。
8、胃肠道疾病筛查。我国胃病患者数量庞大，长期的不良饮食习惯容易造成胃粘膜的损伤，久之会癌变，胃镜检查能够在显示镜下直接看到胃内镜像，早期发现胃部疾病的征兆；结肠息肉通常没有临床症状，但却会进展演变为结直肠癌，通过结肠镜可以发现早期结肠息肉，杜绝危险的发生。
9、肿瘤检测。随着社会的进步，医疗水平的不断提升，很多不治之症如今也有了被治愈的可能性，特别是肿瘤。癌症会造成人们的死亡是众所周知的，中老年人是癌症的高发人群，通过检查早期发现癌症，对治疗有很多帮助，能够提高生活质量，延长存活时间，甚至有被治愈的可能。
体检时要跟医生进行沟通，有癌症家族史、长期吸烟，大量饮酒的朋友是癌症高发人群，尤其要注意。肿瘤可以通过抽血或相关检查技术进行风险筛查。总而言之，根据自身情况，听取医生建议，提高体检意识，就能早期发现疾病的存在。
小结
按时进行健康体检，已经成为很多朋友保健的重要方式。通过体检可以早期发现疾病，尽快治疗，避免造成不可挽回的严重后果；体检可以及早发现致病因素，针对病因进行有效改善，防止疾病进一步进展，预防并发病症的出现。
不管什么疾病，早发现、早治疗，就能大大提高被治愈率，什么年龄段都要注重定期体检。健康是多因素的综合体，除了运用体检手段，生活的方方面面也要多加注意，养成良好的饮食、生活习惯，才能共同促进健康，也只有健康的身体，才能为我们的生活保驾护航。