我家宝宝四个月，口水越来越多，老是流口水，都口水疹了，看到我们吃饭的时候总是盯着我们，很想吃的样子，尝试喂了一点点荞面糊糊，她很喜欢，想问问4个月的宝宝能添加辅食了吗？
许多新手父母发现，四五个月大的婴儿有越来越多的唾液，当他们看到成年人吃饭时，他们非常贪婪，想吃东西。这样的事情能给宝宝吃点大人的饭吗？他们能逐渐给宝宝补充食物吗？今天，北京的母亲将与父母讨论给婴儿补充食物的问题。
什么是宝宝辅食？
补充食品：离乳食品、断奶食品或转奶食品、简单牛奶或配方奶粉等添加到成人饮食中间的食品。你在一岁之前吃的东西可以称为补充食物。
婴儿1岁以前以奶为重，辅食辅助；1岁以后以辅食为主，以奶为辅。
为什么要给宝宝添加辅食呢？
1、补充营养
宝宝在6个月以后1岁之前的时候，母乳或者是配方奶在能够充足保证的情况下（再加上维生素D的摄入），宝宝是不会缺钙的。但是，有很多其他的微量元素，如果不通过辅食去给宝宝补充，宝宝的身体就会缺少这种营养素。
2、预防缺铁性贫血
牛奶属于贫铁，铁含量相对较低，配方奶粉中铁的吸收率不高。从孕妇带来的铁只能维持到婴儿的人类生长发育6个月。如果6个月后，没有根据补充食物给婴儿补充钙，那么当婴儿7、8个月过大时，可能会出现严重的贫血。
3、锻炼宝宝的咀嚼能力
6个月后，婴儿正处于味蕾发育的关键时期。立即给宝宝补充食物可以锻炼宝宝的咬合和吞咽水平，为宝宝单独进食打下基础，促进宝宝语言表达能力的发展趋势。
4.有利于培养宝宝不想吃的习惯
给宝宝补充食物后，你必须有一种宣布的感觉。坐在一个固定的区域，有一个固定的厨房用具和一个固定的时间。吃饭就是吃饭。你可以在饭后出来。你不必边吃边玩。从小就养成宝宝不想吃东西的习惯。
老年人更溺爱他们的孩子，很少锻炼他们独立吃饭的能力。为了让宝宝吃得更多，他们总是在给宝宝看电视剧的同时给宝宝喂食。渐渐地，婴儿对独立进食不感兴趣。婴儿会想，我必须边玩边喂我。
直到最后，就发展成了大人一边追着喂食，宝宝一边跑得很好，结论饭吃得不多，对宝宝的胃也不是很好。
要知道，宝宝只有吃饭吃得好，身体的营养元素才能得到多方面的补充。同时，自主吃饭对于宝宝的智力发育、大动作发育等都有好处。
婴儿时期宝宝辅食对照表
1、1至3个月婴儿饮食建议：
由于婴儿的年龄相对较小，这里的链接只能喂牛奶或婴儿奶粉，父母必须注意不要随意喂养补充食品。过早添加补充食品对婴儿的胃肠道系统更有害，从而对健康快乐的生长发育。
2、4-6个月婴儿饮食建议：
一般来说，大多数母亲会选择在这个链接中逐渐给婴儿补充食物。我们必须提醒您，婴儿补充食物是一个循序渐进的过程。我们应该一个接一个地尝试，掌握速度，不要急功近利。同时，婴儿不应该每天吃得太多，只吃一两次。适合4-6个月婴儿的补充食品主要包括蛋*泥、米糊、蔬菜泥等。
3、6-8个月的婴儿饮食建议：
如果4-6个月内补充食物进展顺利，此时妈妈可以选择补充食物的类型，但喂养频率不能太高。强烈推荐6-8个月的辅食：豆腐泥、米糊、水果泥等。
4、8至12个月婴儿饮食建议：
儿童补充食品的制作非常特殊。选择什么样的原料非常重要，如何制作更为关键。许多母亲不容易制作补充食品，所以她们根据成人食谱为孩子制作补充食品，导致孩子无法消化，但会损害孩子的肠胃，导致消化不良。
所以建议妈妈们在养育孩子的时候要学会做辅食。这里强烈推荐一本受数百万妈妈追捧的辅食书《每周吃什么辅食》。
这本书从宝宝六个月加辅食到孩子三岁的食谱已经有了，而且每周每天都有详细的食谱分配。
例如，一个10个月大的孩子一周的食谱，例如，一家苹果公司在周一的第一餐喝奶粉或牛奶，第二餐吃奶粉或牛奶，第三餐吃生菜软米饭，第四餐喂母乳或婴儿奶粉，第五餐吃鸡胸肉软粥，第六餐喝奶粉或牛奶……
此外，每种补充食品都有非常详细的制作方法，如提前准备时间、烹饪时间、难度系数指数值、所需配料、具体方法、可以为儿童补充什么营养等。
不仅有文本，还有视频制作教程，可以根据自己的需要来选择。
母亲根据婴儿的年龄，选择合适的补充食物来制作，婴儿也可以吃得好，长得快。我妈妈对这本书评价很高，对新妈妈很友好。在一本好书的手中，喂孩子吃补充食物的心也有底部。
如何从浅到深，营养全面地为孩子做补充食物，完全不需要父母工作，因为每周的食谱安排清楚，父母只需要做，美味的营养补充食物可以满足孩子的食欲。
0－3岁的宝宝饮食，看这一本就足够了，相当于请了一位专业营养师。价格也不贵，只要69元，就相当于请了一位专业“营养师”回家。
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