家里有了宝宝后，经常会把人忙得焦头烂额，在这种情况下家长很容易做错一些事情，比如添加辅食时，以为宝宝吃得挺好，可实际上很可能因为吃错了正在伤害宝宝的身体还不自知。
辅食添加的重要性，家长大多都清楚，但在添加过程中，辅食的种类、硬度、消化难度的转换、过渡方面，不少家长还不是很了解，容易出现各种错误的做法。
这四种错误的辅食添加方法，容易被家长忽视，对宝宝影响却很大
1、一直都自制辅食
对待宝宝的辅食，有些妈妈非常尽心，一直都亲手制作，从不去外面买现成的，这样看来是很负责的妈妈，但要注意了，宝宝吃的第一口辅食，还是去外面买米粉比较好，因为自己做的米粉中营养非常低，最多只有淀粉和水，这种辅食经常给宝宝吃没好处，会影响宝宝的发育。
买米粉时最好买强化铁的米粉，给宝宝补铁，一旦缺铁的话，会严重影响到宝宝的生长发育。所以这一点别弄错了。
而有些家长想的简单，觉得宝宝刚开始吃不了多少辅食，只要奶量加够了，辅食随便吃点白米粥就好，如果你这么做就大错特错了，一般在宝宝六个月后，奶的营养已经不能满足宝宝的成长需求，要添加正确的辅食才可以。
2、第一口辅食自己研磨米粉
自制的好处是没有任何添加剂，很多家长都看重了这一点，于是决定自己研磨米粉给宝宝吃。虽然这么做是为了宝宝好，但实际上对宝宝没有好处，这是因为自制米粉中营养元素很少，特别是没有丰富的铁元素，而宝宝到了六个月左右很容易缺铁，若长期吃自制米粉的话，缺铁会对宝宝成长不利，耽误身体的各项发育。
而且自制米粉也不会是想象中那么干净，因为家里无法达到无尘空间，所以自己做的米粉不一定非常卫生。
当宝宝需要添加辅食时，家长们应该首选强化铁的米粉，给宝宝着重补铁，避免出现缺铁性贫血，只要购买大牌子，并通过正规途径选购就可以了，这种米粉还是很健康的，营养高好消化，对宝宝成长有帮助。
3、多品种辅食一起喂养
宝妈们经常这样，一旦开始给宝宝添加辅食后，会因为急于想要给宝宝均衡的营养，把各种辅食同时混在一起，或者是每天变着花样给宝宝做各种不同类型的辅食。
没想到的是，且不说不同类型的食材加热方式制作方法不同，多种食物混合在一起，味道变了就更加让宝宝厌吃辅食，成分变复杂就更加让宝宝消化功能紊乱，导致腹泻等。
所以，建议添加辅食种类要按分量、粗细等循序渐进，三四天添加一种，混合食物也大概两三种就可以。
4、给宝宝多吃鸡蛋就可以补充营养
这种做法是错的，首先太小的宝宝不能太早吃鸡蛋，等长到七八个月大的时候，只能吃蛋*，一直要等到宝宝一岁后才可以吃整个鸡蛋。所以刚开始给宝宝吃辅食，一定不能首选鸡蛋，而是要吃婴儿米粉，它的营养很全面，可以满足小宝宝的身体需求。
其次鸡蛋的营养再高也是有限的，并不能光吃鸡蛋就行，应该做到营养全面，多让宝宝尝试不同的食物，这样才能摄取到不同的营养，促进身体发育。
记得要多提供高蛋白的食物，比如鱼肉、虾肉、豆制品、肉类等，根据宝宝的年龄，逐渐慢慢地添加，不要只懂吃鸡蛋。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
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这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
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