孕妇已经成为贫血的高发人群，约有超过三分之一的孕妇在孕期饱受贫血的困扰。那么，孕妇为什么容易贫血，孕妇发现贫血又该怎么办呢？
1、铁元素是人体制造血红蛋白的重要元素，含血红蛋白的红细胞能把氧气运送到身体的其他细胞。女性在孕期，体内血量会比平时增加40%左右，需要更多的铁元素进行血红蛋白合成，因而会对铁元素需求量明显增加。
2、多数孕妇在孕早期出现严重的恶心、呕吐、偏食等症状，个别孕妇伴有胃病及肠道内寄生虫病等造成对铁吸收的障碍，与此同时，体内铁元素无法及时补充或铁元素流失量增加，都加剧了孕妇贫血的情况。
3、对于二胎孕妇而言，如果两胎之间的间隔较短，或是怀有双胞胎或多胞胎的情况，更加剧孕妇对铁的大量消耗，体内铁元素储备水平下降，增加了孕妇贫血的几率。
4、怀孕期间，孕妇除了要满足自己身体对含铁物质的需求，发育中的宝宝和胎盘也需要大量铁元素。如果孕妇体内的铁元素没有额外得到补充，很容易引发贫血。特别在孕中、晚期，孕妇发生贫血的几率更大。
因此，孕妇必须采取针对性的防治措施，以降低贫血发生的几率。
1、补充动物血、瘦肉、肝脏等富铁食物。动物肝脏富含铁、叶酸、维生素A、锌、硒等，能有效促进孕妇身体对铁质的吸收。孕妇在孕期要注意富铁食物的摄入，以适应身体对铁需求量增加的实际情况。
2、新鲜的蔬菜、水果必不可少。新鲜的绿色蔬菜和水果中含有丰富的叶酸、维生素C。叶酸参与红血球的生成，发挥辅助造血的功效。维生素C则主要是促进孕妇对铁元素的吸收和利用。因此，孕妇对新鲜蔬果的摄入要予以重视。
3、多摄入高蛋白的食物。怀孕晚期，胎儿发育非常快，要多吃如鱼类、蛋类、瘦肉、牛奶、豆类等高蛋白食物，自身营养的增加对于防治贫血是极为有利的。
4、根据医嘱选择补铁产品。由于孕妇对铁需求量极大，食物的补充未必都能满足所需。孕妇缺铁性贫血应适当服用安全、合适的补铁产品进行辅助。严重医院确诊，并根据医嘱选择瑞克生血宁片等补铁药物。
孕妇多发贫血，是经过科学论证是事实，各位孕妇不要忽视贫血的问题，一定要正确认识这个潜伏在身边的“灾害”，采取积极措施进行防治。