关于月信过量的妇女，首先应留意有无妇科疾病，到病院查验消除引发月信过量的疾病如子宫肌瘤等，适本地增加一些铁，免得产生因铁的失落过量而形成缺铁性血虚。在妇女的有身期留意养分，独特是应进食富含铁和叶酸的食品，含铁丰厚的食品有：瘦肉、动物内脏(如心、肝、肾等)、动物血、*豆成品、绿叶蔬菜等，正常来讲，动物性食品不单含铁量高，吸取率也高，*豆中含铁量和吸取率均较高，是以这两类食品是避让缺铁的优越食品。在有身4个月后应按期查验血象及血清铁，如出不够应准时增加铁。在有身的后期和哺乳期间，可天天口服硫酸亚铁或其余铁制剂，以避让缺铁性血虚的产生。对3个月至24个月的婴儿应举行公道的豢养，倡导母乳豢养和准时增加辅食。
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