随着生活水平的提高
儿童营养不良问题已经非常少见
但缺铁性贫血
仍然是儿童常见病
“孩子平时鸡蛋、牛奶、骨头汤都在吃
为什么就贫血了呢”
很多家长都有这样的疑问
今天，就和小编一起
深入了解一下“缺铁性贫血”
什么是缺铁性贫血
年龄
贫血的标准
新生儿（出生-28足天）
Hbg/L
1个月-4个月
Hb90g/L
4个月-6个月
Hbg/L
6个月-6岁
Hbg/L
6岁-14岁
Hbg/L
儿童缺铁与缺铁性贫血是儿童时期常见病，是因食物中铁摄入不足，体内铁储存缺乏，造成机体缺铁，导致血红蛋白合成减少而引起贫血。简单来说，儿童抽血常规化验时，血红蛋白太低了就提示贫血，具体标准可参照上图。
贫血了会怎么样
红细胞、血红蛋白的主要作用就是将氧气带到全身各组织器官，一旦发生贫血，就会出现组织器官缺氧的一系列表现，就好比沙漠中的人没有水供应一样，严重的会危及生命。
为什么会出现缺铁性贫血
①胎内储铁不足：早产儿、低出生体重儿、双胎、母亲孕期患有中、重度缺铁性贫血，出生后均易发生缺铁性贫血。
②食物中摄入铁量不足：婴儿未及时添加含铁丰富的辅食，幼儿挑食、偏食。
③生长发育迅速：婴儿期和青春期两个生长高峰期，铁需要量相对较成人多。
④疾病引起铁消耗或丢失过多：腹泻、反复感染、肠息肉、食物过敏引起肠出血等。
缺铁性贫血该怎么办
①缺铁性贫血需要在医生的指导下进行补铁，可以同时口服维生素C以促进铁的吸收。常用的补铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、乳酸亚铁、柠檬酸铁铵、富马酸亚铁。
疗程：应在血红蛋白(Hb)值正常后继续补充铁剂2个月。
定期复查、随访，查看治疗效果，根据复查结果决定是否继续补充铁。
②合理喂养，多吃含铁丰富的食物（鱼肉、猪肉、蛋、动物肝脏、黑木耳、菠菜、樱桃等），植物中铁的吸收率仅1%，肉类食物中铁的吸收率为10%-22%，若鱼类、肉类与植物食品同时摄入，可提高植物中铁的吸收率，所以饮食上，要多样化，种类丰富。
③由其他疾病引起的贫血，针对病因和基础疾病采取相应的措施。
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