贫血相信大家都听说过，就是会导致头晕、目眩，四肢乏力等症状，除此之外，贫血易伤老人心，老人贫血需警惕!为什么贫血会伤老人心呢?老人贫血又该怎么办呢?
为什么贫血会伤老人心呢?之所以说贫血会伤老人心，是因为贫血的人在剧烈运动之后，可能会出现呼吸加快，心率加速，你会感觉心跳的很快，而且面色苍白，冒虚汗，长期这样会对心脏造成一定的影响，另外如果老人贫血比较严重的话，后果还是很严重的，可能会导致老人出现心力衰竭的情况，严重会有生命危险。
老人贫血该怎么办呢?1平时饮食上多注意吃一些补血的食物，比如红枣、红米、黑米，还有猪肝、瘦肉等，多注意饮食调理，饮食上不要吃得太过油腻，以防三高，但也不要全素，全素食对老人身体不好，还有老人最好吃一些营养丰富的食物，平时生活中避免剧烈运动。2如果查出是很严重的贫血，最好是接受治疗。食疗疗效慢，适合慢慢调理，治疗的话见效相对来说快些，就可以避免因为贫血而对老人身体健康造成更大的影响。如果老人突发贫血的话，那就要及时送医。
目前临床治疗缺铁性贫血的主要手段是服用铁剂（富马酸亚铁多库酯钠胶囊等），但服用铁剂期间应注意饮食搭配：进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。老年人补铁应多加注意：
一方面老年人作为慢性胃肠道病变的高发人群，容易造成长期慢性铁损失而不被及时发现导致贫血，一方面，部分老年人经常服用含铁较多的营养补品易引起便秘的副作用，对人体的危害更严重。
贫血易伤老人心，老人贫血需警惕!贫血可以说是危害老人健康的一个“隐形杀手”，老人们一定要多加小心，远离贫血困扰!
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