缺铁性贫血药补放在第一位
孕前如果发现贫血,医院进行检查,确定原因和类型,有针对性地进行治疗。如果是缺铁性贫血,应该在医生的指导下补充铁剂。在口服铁剂2周后血红蛋白逐渐上升,一个月后贫血可能纠正。此后,仍需服用铁剂2~3个月甚至更长时间,以补充体内的铁储存量。如不能耐受口服铁剂,可改用针剂注射,同时配合服用维生素C,以利于铁的吸收。必要时,可少量多次输血或输红细胞。对于巨幼红细胞性贫血,除了补充新鲜蔬菜和肝脏类食品外,还需要给予叶酸和维生素B12治疗。
判断贫血的标准
成年女性是血色素低于克/升，孕妇是血色素低于克/升，即可诊断为贫血。造成贫血的原因有缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。原本就贫血的女性，妊娠后贫血会加重。
贫血症状
贫血的女性表现为面色苍白，伴有头晕、乏力、心悸、气急等症状，重度贫血时还会出现心慌、气短、呼吸困难、贫血性心脏病（长期、严重额度慢性贫血引起心脏增大和心功能不全），甚至发生心力衰竭。
孕期贫血隐患多,备孕前需治愈
孕期贫血会使准妈妈发生贫血性心脏病、产后出血、产后感染、心力衰竭等的概率提升。胎宝宝也会因为孕妈妈贫血出现发育迟缓。新生儿有可能会营养不良，或患上胎源性疾病。因此，备孕女性在贫血得到治疗，各种指标达到或接近正常值时才能怀孕。怀孕后还要定期检查,继续防治贫血。
贫血改善后可以用食补
如果经过一段时间治疗后,血常规检查正常了，可以通过食补补铁。适量多吃含铁丰富的动物血、肝脏等，其次是红肉等。不要在饭后短时间内喝茶，更不要喝浓茶，因为茶叶中的鞣酸可阻碍铁吸收。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁吸收，所以，尽量不要将牛奶与含铁的食物一起食用。
生活细微处调贫血也很重要
1.保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累,以免发生急性脑缺血而晕倒。
2.不要轻易服用对造血系统有影响的药物,如磺胺类、解热镇痛药、保泰松、抗疟药伯氨喹等。如果因为疾病必须使用这类药物,要在医生指导下服药及备孕。对一些抗生素的使用应严格掌握适应证,防止滥用,使用过程中必须定期观察血象变化。
3.适当运动,可以根据兴趣选择几项健身项目,如瑜伽、快走、慢跑、游泳、跳舞、太极拳、五禽戏、健身操等,活动的强度以不感到疲劳为宜。
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