缺铁性贫血

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TUhjnbcbe - 2021/2/20 23:22:00
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一名青年女性上班族,一年多来四肢无力,一直以为是工作太累睡眠不足,医院检查,才发现血红素过低。医师以铁剂治疗,再转妇产科改善经血过多的情况后,当事人的血红素不足情况才得到改善,原有的疲倦及全身不适的情况也得到缓解。

这名平时在进出口公司上班的患者,一年多来常觉得全身疲倦,四肢无力,起初她以为是因为工作过度劳累、睡眠不足所致,但休假过后症状依然存在,因此寻求医师协助。

经诊察发现,患者平日的月经量就较多,加上最近为了控制体重,饮食不正常,因此罹患了缺铁性贫血,血红素只剩下正常人的三分之二。由于患者贫血时间已久,而且不是因为短期间内出血造成,所以并没有出现典型贫血症状如头晕、心跳加快或运动耐受不良等,仅仅是全身倦怠、不适而已。

医学

缺铁性贫血是一种门诊常见的疾病,主要的原因来自于铁质摄取不足或血液过度流失造成,男性常见的出血原因为消化道出血,如消化性溃疡、大肠出血或痔疮出血等。女性则可能因为月经量过多或消化道出血造成,除给予补充性的铁剂治疗外,也必须详细追查血液流失可能的原因。

建议大家要避免缺铁性贫血,平日应该多注意铁质的摄取,一般红肉类、动物肝脏、蛋*均含有丰富的铁质,素食者可以选择深色蔬菜或海藻如紫菜来补充铁质。此外,维他命C或水果也可以帮助铁质的吸收。

此外,平时大家也应多注意自己是否有消化道出血的症状,如黑便或血便,女性也应留意月经流量是否过多,这可由经期的天数及换卫生棉的频率来评估,如果时常有头晕、全身倦怠、心悸、四肢冰冷、脸色苍白、运动耐受不良等症状,医院做检查。

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