今天给大家分享食物在身体中一日游。每到一个地方都会都会发生神奇的事情，通过这些事情可以让我们更加了解我们身体健康。那么马上就开始我们的神奇之旅吧！
第一站口腔：这里主要是磨碎和混合食物的地方。分泌唾液的中含有溶菌酶，球蛋白，粘蛋白主要是杀毒灭菌的。还有少量的唾液淀粉酶，这东西可以分解部分淀粉，就像米，面这种淀粉主要成分。所以，吃饭后不刷牙，嘴里感觉微甜，是麦芽糖和少量葡萄糖的味道。过一段时间会感觉到酸，口腔里的菌把糖转化成乳酸的现象。所以，保护牙齿，饭后漱口很重要的。
第二站食道：一个管道而已，坐地铁一样的感觉，喜欢喝高度酒的人注意，总是拿酒精泡它，管道就特别容易老化。
出站口是贲门：这里直接连接胃，胃里可以分泌胃液。胃液中包含：胃蛋白酶，胃酸，粘液，碳酸盐和内因子。胃酸主要成分是盐酸，ph值在0.9到1.8之间。我们日常的9度醋的ph值在2.3左右，可想而知胃酸的酸性非常强。胃蛋白酶在ph值2以下是活性被激活。粘液和碳酸盐是保护胃粘膜的，如果胃黏膜被破坏了，很快就会被胃酸烧坏。内因子是保护维生素b12的，如果缺乏b12会导致巨幼细胞性贫血。
（这里不得不多说一句。很多人认为红糖，大枣补血。其实贫血分很多种类，红枣红糖确实有补血功能。可是中国有一句老话叫吃什么补什么还是很有道理的，吃血补血的效果可以算是最好的。吃血补血无论从营养的全面性，组成比例和吸收利用率上都是最好的，当然，首先你得敢吃。）
经过幽门进入十二指肠。十二指肠连接小肠。在这里会汇集肝液，胆汁和胰液。主要作用就是消化。混合了蛋白酶，脂肪酶，淀粉糊精酶等等乱七八糟的。一起进去下一景点小肠，也是这次旅行的主要景区。
刚进去是空的里面并没有太多东西。这里被称为空肠，钙，铁，锌等矿物质和水溶性维生素在这里被吸收。
有的钙在维生素D的帮助下快速进去血管，没有维生素D就要排队排很久了。
锌和铁在这里共用名额，两个铁一个锌。有的时候锌太多了。也会影响铁的名额。他们共用名额，互相影响。当然药物例外，总体被吸收的也不会超过30%。
小肠全场6米左右，到处都是绒毛，和食物的接触面积很大，大概平米，在这里营养物质被最大程度的吸收。百分之90以上的营养物质在这里被吸收，蛋白质被分解，以氨基酸和肽的形式被吸收。（理论是氨基酸比肽更小，但是，肽的吸收速度更快，这成为很多肽保健品的卖点，那么，你觉得吸收快真的好么？）
糖类经过淀粉酶，糊精酶最终转化为葡糖糖被吸收。脂肪在胆汁各种乱七八糟酶作用下变成甘油，脂肪酸，中，短链直接被绒毛吸收，而长链脂肪酸与蛋白结合成脂蛋白，通过主动运输进入细胞。
再往下就是就是比较粗的地方了。大肠这里就没有绒毛了，壁比较薄，能来到这里的不多，很多水分在这里被吸收。在这里待的越久，水分被吸收的就越多，在这里呆久了，会很干燥的。
肠道里到处都是细菌，不过这些细菌还是益生菌。帮助消化，提升免疫力等作用。长期腹泻或是使用抗生素对这些细菌都有破坏。
最后的地方最难熬，这里要等有足够数量才能开门放行一次，排队要很久，还有各种甲烷和硫化氢气体，最后终于结束了，出了大门看到这一场景。
写到这里我才发现，我一直挖坑给自己跳。刚出来就看到这景色，难道说我是SHI？不管了，反正都写完了，就这样吧！！