有人问：孕期补钙到什么时候？是不是多喝骨头汤，喝牛奶就行了？
这。。。好像把补钙说的很轻而易举。
孕后期最容易出现的营养问题包括体重增长过快、贫血、钙摄入不足、便秘等问题。
而这些问题贴心的十月菌早已科普过。
唯独这个补钙，本想着大家都知道方法，但是后台收到的消息都是：我有在补钙，我多喝骨头汤，我多吃豆腐，我感觉吃的挺多不用补钙了...
从营养供应的角度来说，孕后期最值得