冬天，若宝宝身体出现这几个症状，或许是身体缺“铁”发出的信号
一般情况下出生的婴儿在四个月到六个月之间就能够在母乳当中吸取到足够的铁质，这个时候孕妈一定要保持身体里营养的全面均衡和充足，那么大约到了6到12个月左右，大的孩子就需要11毫克左右的铁质，这个时候可以给孩子添加一些辅食了，可以尝试着通过米糊或者是奶粉，还有水果汁给孩子补充一定的铁元素。一般情况下1到12岁的儿童每天身体需要吸收的铁质是在7到10毫克左右，这个时候才能够保持身体营养的均衡，避免在冬天少生病的情况。
那么为什么孩子的身体会出现缺铁的情况呢？为什么缺铁容易生病呢？
首先，如果宝宝的体内存铁量不足的话，可能就会导致孩子的身体抵抗力和免疫力下降。甚至还会出现缺铁性贫血，对孩子的正常发育和身体健康都会造成非常不利的影响。而且还是处在一个生长发育的阶段，如果这个时候身体里缺少了铁质，就会对孩子的正常发育造成一定的影响，因为孩子在发育期间对于营养的需求是非常大的，这个时候缺铁可能就会导致孩子发育迟缓，出现头晕耳鸣，眼前发黑的情况，而且还会直接影响到孩子的食欲。
如果说宝宝出现了像这些症状的话，医院检查，寻求医生的帮助，通过专业的医生来对孩子的饮食进行一定的调节，帮孩子补充到充分的铁物质，当然平常给孩子多吃一些动物肝脏，瘦肉，鱼类，鸡，鸭血和鲜蘑菇，黑木耳，大枣，芝麻或者是豆制品，这些东西都可以有效的帮助孩子铁质的补充。
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