28岁的小张，从小生活在农村，家庭环境不太好，只读完了初中三年级，提前辍学为了赚钱补贴家用，随临村的长辈到外地打工，后来经过自己几年的努力打拼，开始自己创业。
前几天，小张总是觉得身体不舒服，感觉全身上下都在发痒，尤其到了傍晚之后，痒的无法入睡，黑眼圈也越来越重，医院做了检查。
医生在听完小张描述的症状后，就马上建议他做了肝脏部位检查，结果发现肝功能异常、转氨酶升高。
看到这个检查结果，医生询问他近期是否长期饮酒，小张告诉医生，这些年来因为工作经常应酬，为了打拼事业，经常陪客户喝到不省人事，最终化验结果为小张患的是肝硬化，幸好他皮肤敏感出现瘙痒，才会第一时间发现异常，没有错过最佳治疗时期。
都说喝酒伤肝，到底是什么原因呢？
肝脏就好像人体的化工厂，酒的代谢过程全部是由肝脏来进行的。
酒的主要成分就是乙醇，也就是我们常说的酒精，酒在人体内的整个代谢过程是乙醇—乙醛—乙酸，乙醛属于有毒物质，并且代谢过程缓慢。
如果平时少量或适量饮酒，经过肝脏消化代谢后，生成的乙酸有软化血管，抑制细菌的作用，对人体有益。
但是一旦长期酗酒，肝脏工作量加重，来不及将乙醛转化为乙酸，就会使乙醛堆积在肝脏内部，破坏肝细胞诱发酒精肝、肝硬化等疾病。
肝功能受损，会出现这4种症状，占1种，也要引起重视
症状一、皮肤瘙痒
肝脏受到损伤后，出现皮肤瘙痒问题，是由于胆汁酸盐刺激皮肤神经引起的表现。
肝脏受到损伤后，胆汁排泄受到阻碍，造成胆汁淤积，累积到一定程度时，会刺激到体内调节机制发挥作用。
胆汁中含有胆汁酸和胆盐，调节机制会促使胆汁析出胆汁酸盐，这时胆汁酸盐和胆红素会逆流而上，进入血液，刺激皮肤神经，引起皮肤瘙痒，影响我们日常生活。
症状二、黑眼圈
虽然睡眠特别充足，但是黑眼圈还是长期不消散，多半是肝损伤引起的。
我们人体体内有大部分铁元素都会存储在肝脏之中，同时肝脏也是铁元素的新陈代谢器官。
肝脏如果受到损伤，铁元素的代谢功能就会出现异常使铁元素逐渐增加，另一方面，肝脏内存储的铁元素也会渐渐流失，两者造成血液中的铁元素急速升高，而眼周围血管分布广密，从而造成黑眼圈长期不散。
症状三、腹泻
人体完整的消化系统，离不开肝脏，人体在消化食物的过程中，肝脏分泌的胆汁会被排泄到十二指肠，帮助肠胃蠕动消化。
如果肝脏受损，那么胆汁也就不能完全满足肠胃的需要，造成体内食物消化不完全，出现腹泻腹痛、食欲不振等等症状。
症状四、长期口臭
肝脏受损后，蛋氨酸的消化也会出现异常，从而产生大量的硫化物和氨气，这些物质在体内混合滞留，随后会随着呼吸和小便排出，从而导致口腔和小便异味重。
日常生活中，养肝护肝，还需要从日常做起，建议养成3个习惯
1.多喝茶
肝脏排毒和代谢都是需要水分的，多喝水可以帮助身体补充水分，在水中加入对养护肝脏有好处的暖炉六宝茶，还能帮助肝脏排出体内的毒素，减轻肝脏的负担。
菊花：抗菌消炎，降血压，抗病毒，清热降火
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生活中要注意饮食搭配均衡，随着生活条件的人提高，餐桌上鱼类肉类食物也越来越多，蔬菜几乎都成了配菜，肉类食物脂肪含量非常丰富，但维生素、微量元素、膳食纤维等含量却很少，建议生活中每天多吃蔬菜和水果，合理饮食才是让身体保持健康的途径。
3.定期检查
肝病变前期很难被人们察觉到，拖的时间越长就越容易诱发更严重的肝病，对肝功能的检查一定要引起重视。
血清甲胎蛋白测定、肝脏B超都可作为肝病筛查。
建议：三十岁以上（包括30岁），三年检查1次；
四十岁以上（包括40岁），两年检查1次；
五十岁以上（包括50岁），每年检查1次;
常喝酒，常熬夜、常吃药人群，可适当缩短检查周期。