海藻可抗击自由基 延缓皮肤衰老的9个调理方
容颜不老是每个女人的梦想，但保持美丽并不是一件简单活。只有在日常生活中保持良好的保养行为，才能有望永葆青春。下面告诉你日常护肤养颜的小妙招。
1.常吃海藻制品。
海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解*和抗击自由基，进而减缓衰老。
2.不吃或少吃糖。
过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应，危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白，进而加速皮肤衰老进程。