贫血感觉起来不是什么大问题，但其实有时候造成贫血的原因，会使人意想不到。棠汰汰说：「造成贫血的原因有很多，最重要的是弄清楚自己是哪一型的贫血，才能对症下药。」
贫血是什么？有哪些类型？
我们血液中的红血球负责将氧气输送到全身，当血液中的红血球数量太少，或是红血球里的血红素太少，造成人体里的氧气不足，就会出现贫血的现象。贫血可以分成几种类型，也有好几种分法，最常听到的类型有缺铁性贫血、地中海型贫血等。
贫血常见的症状有虚弱、易累、呼吸急促、头痛、脸色苍白、胸痛、晕眩、心跳加快、心悸、眼睑无血色、皮肤干燥泛黄等，严重的话也有可能会造成心脏衰竭。
「贫血通常是后天造成的，例如缺铁性贫血，最常见的原因例如，女生如果月经来得比较大量、子宫肌瘤，或是像有人肠胃道出血，但他不知道，所以我们在检测的时候就会看是不是有这些问题。」
贫血可以去看家医科，先确定自己是哪一种贫血
「其实贫血看家医科是很好的选择。」因为贫血可以先粗略分成「缺铁」跟「非缺铁」两大类，如果是缺铁，比较容易处理，如果没有缺铁，那就要再找原因，而家医科可以转介到其他科别去看诊。
比如女性缺铁比较常见，但男性缺铁很可能是因为肠胃出血，比如大肠癌、胃癌的征兆，这时候就可以转介肠胃科；非缺铁的贫血，则可能有地中海贫血，或是其他血液疾病的问题，可以转遗传咨询或是血液科；也有些妇女有子宫肌瘤，他们知道自己贫血的原因，也会直接去看妇产科。
陈医师也说，贫血的类型很多，每一种都有不同的治疗方式，建议病人要先确定自己是哪一种类贫血，像有些人会觉得自己贫血就是缺铁性贫血，就吃了很多的铁剂跟肉，但最后发现他是地中海贫血，这样其实补充铁剂跟肉都是没用的。
为什么贫血总会跟铁剂联想在一起？
铁剂本身是促氧化剂，缺铁性贫血病人食用通常是可以帮助血红素再生，但象是大球性贫血，就会补充维生素B12或叶酸，而非铁剂。
贫血不会突然发生，医师通常都会建议民众，有出现贫血的症状就可以去看医生，贫血可以说是一个警讯，不能小看，之前有一个男性案例发现自己贫血，就有警觉，因为自己又不是女生，不会有月经来造成的缺血性贫血，后来积极治疗，结果发现是大肠癌第三期。
有个简单的方法可以检测自己有没有贫血，看看自己的眼睑是否偏白，偏白就有可能是贫血。