在幼儿发育时期,让很多家长最令人头疼的事情就是莫过于宝宝挑食、偏食,孩子一旦经常挑食,身体免疫力就会下降,营养素质的缺乏,营养单一。
很多宝宝从小很喜欢吃主食以外的一些食物,不如爱吃零食,不爱吃饭的现象,仔细观察就会发现啊,有些家庭中,在吃饭的时候啊,经常是边看电视边吃饭的,有些注意力分散的宝宝呢,就会一直盯着电视看,也不专心吃饭,这样时间一长,宝宝就会在家长的训斥中吃饭,从而,被动的吃饭。这也是家长们急于心头的事情......
坏习惯的背后隐藏这些宝宝不正当的饮食习惯,所以家长一定要以身作则,因为幼时的孩子,会经常习惯性地模仿,所以作为家长们也尽量不要挑食。有些家庭中是家长们亲力亲为自己动手做饭,由于可能味道不好的原因,所以在宝宝挑食的情况下,也不要立刻就训斥孩子,这样对宝宝的身心健康是及其不利的。那今天我们就来分享一下小孩子经常挑食会有哪些不良表现,随之伴随会有哪些危害?
宝宝经常挑食,身体会受影响营养缺乏、不均衡
宝宝长时间挑食,会造成身体免疫功能会下降,营养缺乏,影响营养元素的吸收与利用,影响宝宝身高,包括缺钙,影响长高。
不利于身体健康发育
在宝宝在长身体时,需要更多的营养元素,宝宝最好每天能出去晒晒太阳,多走走,因为太阳光中能够促成维生素的合成,更利于钙的吸收。
会造成宝宝体重下降
大多数宝宝挑食是因为家庭饮食习惯,造成孩子偏食的现象发生,导致于面部发黄、身体瘦小、头发发黄、皮肤干燥等一系列,严重者还会导致贫血的发生,低血糖,营养不良等症状。
挑食的宝宝危害大,家长别不当回事儿1.抵抗力差极其容易生病
由于饮食上的不均衡,营养摄入不足,偏食的孩子不会很好的从食物中摄取相应的营养,不容易提高抵抗力,会容易经常生病。
2.会出现极端性格
由于营养失衡的原因,很可能促进孩子极端性格的发生,根据研究表明,在幼儿时期,孩子如果在严重营养缺失的情况下,很容易出现攻击性行为。
3.影响胃肠功能
经常偏食的孩子呢,会时常喜欢边吃边玩的现象,这样,不仅影响营养的摄入,还会导致注意力分散、不集中,甚至会造成胃肠道的紊乱,影响胃肠的消化与吸收。
4.影响孩子们生长、智力的发育
据研究表明,正常孩子的智力发育水平比挑食、偏食的孩子会高出很多倍,作为家长,我们要时刻