枸杞萝卜乌鸡汤
功效：
1.提高生理机能，帮助我们延缓衰老，增强骨质，预防我们在生活中出现骨质疏松和佝偻病.
2.改善缺铁性贫血，快速恢复身体，这款汤品对于体虚血亏，脾胃不健有很多益处，所以可以经常食用.
3.萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳.
准备食料：
乌鸡半只，枸杞5克，萝卜半个，盐少量（哈哈，是不是很简单）
第一步，萝卜去皮切块，和枸杞一起洗干净备用。
第二步，乌鸡去皮剁块，飞水洗干净，沥干备用。
第三步，将食材放入珐琅铸铁锅。加入冷水，一次性加满，中途不再加水。盖上锅盖，大火烧开，转小火煲60分钟。
第四步，煲好，加入少量盐。起锅，装碗～食用！
第五步，最重要的一步，掏出手机拍照发个朋友圈一起分享一下美美的美食！