缺铁性贫血

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TUhjnbcbe - 2023/8/29 20:01:00

贫血会造成胎儿供氧量和营养供应不足,轻者慢性缺氧、宫内发育缓慢,重者发生早产、宫内窘迫,出现低体重儿、胎儿性贫血,甚至发生子宫内死亡。

重度贫血的妈妈,会有乳汁分泌不足、乳汁中营养成分缺失等现象,影响宝宝的生长发育,造成视觉和动作不够灵活、肌肉运动能力迟缓、认知和语言能力落后、记忆力落后等症状。

如何防治孕期贫血?

(1).多吃铁含量丰富的食物。改善饮食,让体内铁的供求关系维持平衡。多吃鸭血、猪血、鸡肝、猪肝、蛋*、菠菜、红枣、豆类等富铁食物,不仅能防治缺铁性贫血,还可以加强孕期营养。

(2).多吃有助于铁吸收的食物。维生素C含量比较丰富的瓜果蔬菜,可以经常吃,能够促进铁质的吸收和利用。

(3).补充铁剂。如果食补还是无法改善贫血的情况,就需要按医嘱口服一定的补铁剂。铁剂主要成分是铁元素,其特征是易于吸收的活性铁,主要是动物性的铁分,而植物性铁分不易吸收,是非活性铁。

(4).如果是巨幼红细胞性贫血,每天要补充适量叶酸,纠正贫血。

(5).按时去做产前体检。要查血常规,尤其是在妊娠中后期应该重复检查,及早发现贫血,及时治疗。

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