铁是一种重要的微量元素，如果宝宝的身体缺铁，容易导致缺铁性贫血，身体健康会受到一定程度的影响。因此，一些父母看到他们的宝宝吃得不好，身体消瘦，就担心是不是缺铁了。那么，宝宝缺铁的症状是什么呢？
宝宝为什么会缺铁？1：先天储备不足①:怀孕期间，孕妇不注意自己补铁，可能导致产后缺铁。②:怀孕期间的准妈妈患有一些容易引起缺铁性的疾病（比如妊娠期糖尿病等），也容易造成宝宝出生后铁储量不足。2：铁摄入量不足宝宝在6个月后开始添加膳食补充剂，可能是由于各种原因，导致含铁补充剂延迟添加到宝宝身上。3：铁吸收障碍大多数铁吸收障碍是由于宝宝不适当的膳食补充剂，或宝宝自身的某些疾病造成的。
宝宝缺铁有什么危害？国内外有大量证据表明缺铁会影响宝宝的智力发育。铁是合成血红蛋白所需要的一种元素，如果身体缺铁就会造成血红蛋白融合障碍，使血红蛋白产量减少，进而引起人体贫血。如果你的宝宝出现“老是哭”、“厌食”、“脸色苍白”、“精神不好”等症状，你应该警惕缺铁。医院检查，如果缺铁，在医生的指导下进行治疗。什么可以快速补铁？动物肝脏中含有非常丰富的铁，而且这种铁是以血红素铁的形式存在的，消化吸收率很高。例如每g猪肝中就含铁22.6毫克，是猪肉的7.5倍多。温馨提示：动物肝脏虽然补铁效果比较好，但是也不能过量给宝宝食用，一周吃一次为宜。宝宝的营养是每天不断的摄取吸收的，所以我们要从根本上找到补充的关键，这里给大家推荐我家宝宝正在喝的优博尊享盖诺安，这款奶粉在优博仿生配方?的基础上强化了钙铁锌含量，并添加了益生菌和DHA，助力宝宝营养易吸收，脑部发育更全面；在其他营养的添加上，它也符合新国标，比如新国标要求“乳基幼儿配方食品中，乳糖占碳水化合物含量应≧50%”，而这款奶粉中采用了%的全乳糖配方；此外，还添加有60%的天然乳脂，让便便更顺畅。更重要的是，圣元优博还是一个有21年历史的大牌子，质量过硬，值得妈妈们选择。
在各种食物中，虽然有些植物也可以补充宝宝身体所需的铁，但植物对铁的吸收相对较低，想要宝宝更健康快乐的成长，补铁的食物来源要尽可能多样化，这样科学补铁的同时还能丰富宝宝的味蕾。