20来一次例假和40天一次，哪个对身体有伤害?关于女性来例假的问题，可能很多人都有困惑，那就是虽然知道这个例假正常的周期是28天，但是也不是所有女性都是按照这个标准来的，总有人周期很短，有人周期很长，不免有人担心，说那早来和晚来到底哪个好，我们就拿这个20来一次例假和40天一次，有人就以此为例子说，分析一下哪个对身体有伤害。
其实说的这个20来一次例假和40天一次，只是拿这个举个例子，20天左右为周期的人都属于20来一次的范围，然后周期为40天左右的属于40天一次的。先来一个个地说这两种情况。
首先，月经周期大多就是28天左右。如果月经失调的话，可以选中药进行调理，调经补血，养血理气，改善血液循环，消解体内*素。调节月经，多食富含维生素的食物。搭配合理，多吃蔬菜水果，积极参加户外运动，放松心情。
40天一次的话，算起来来的时间就会比那种20来一次的一年多个好多次，像这种情况，其实对于有部分女性还是一件挺开心的事情，因为有的女性觉得来例假十分麻烦，来例假会有各种不舒服，然后痛经，而且算起来连卫生巾都比别人用的多些，真是让人烦躁。
其实20来一次例假和40天一次，对身体都不是很好，说明内分泌都是有一些问题的，不过有部分女性的认知里，40天一次的这种类型，她们相对比较喜欢，因为女性都多多少少有点害怕容颜老去，然后如果40天一次的话，觉得这个过程中，卵泡的发育慢一些，所以自己的卵巢的老去也会变慢一些，所以还觉得蛮开心的，其实这个观念不太正确，为什么呢？因为这个卵巢的卵泡，对于每个女性的一生中，数量是差不多固定了的，然后它们会自己消耗很多，所以来一次例假这种情况根本造不成什么影响，所以说卵巢的这个功能，还有它的衰老和这个没什么关系的，该调理的还是要调理一下的。
那么关于20来一次的女性的感觉可能就是，这才过几天，怎么又来例假了，感觉自己不是在例假中，就是快要例假了。非常痛苦，其实像20来一次的情况，最担心的应该是容易贫血，大家想想是否如此，因为来的次数还挺多的，所以出血量也相对其余那些周期的多很多，像这种情况的话，周期很短，应该要多补益气血，然后少喝冷饮这些，毕竟很容易因为寒气而导致痛经，会十分痛苦。
20来一次例假的话，还有另外有新思路的女性会问，这样的话因为排卵次数的原因，是不是容易怀孕，想要孩子的女性可能十分兴奋，但是其实也不是这样的，因为这个情况，和40天来一次例假的情况也是一样，都是身体的内分泌有一些问题，可能要查查，是否需要调理自己月经，这也是很有必要的，不然虽然看似好像更有机会怀孕了，但是其实只是美好的希望，自身情况还没达到很好的状态，并不适合生育，一定要注意这一点。
所以按照以上所说的，对比20来一次例假和40天一次，到底哪个对身体有伤害呢？其实上面一对比可以看出来，如果非要做这个选择，那还是40天一次好一些，毕竟20来一次例假有一个贫血的这个问题在里面。只是如果周期一直不太稳定，也不太正常的女性要注意了，医院看一看的，咨询医生如何调理比较好。