缺铁性贫血

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TUhjnbcbe - 2023/4/14 20:11:00

大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!

每次去超市都会买一些水果,水果是我们生活中必备的美食之一,为我们的身体提供各种营养物质。现在提倡绿色健康食品,所以建议大家吃应季的蔬菜水果。天气一天天炎热起来,现在市场上卖最多的就是桃子了。夏天吃桃子的要留意了,我也是今天刚知道,看完告诉家里人

桃子一般我们最为常见的就是毛桃和油桃两种了,桃子中含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,等其他的营养物质。最适于低血钾和缺铁性贫血患者食用。桃子也被称为“寿桃”和“仙桃”。而且其肉质鲜美,被称为“天下第一果”。

一般毛桃的口感最好,而且成熟的毛桃吃起来口感非常的甜而且非常的好吃。但是毛桃表面有很多细小的绒毛,这种毛毛特别的细小,如果不小心碰到胳膊上全身都会痒痒过敏,引起部分红肿过敏的现象。而且普通的清水难以清洗掉桃毛,对于喜欢吃桃子又对桃子过敏的人来说真的是一个折磨。那到底应该怎么去除桃毛呢?对于去除桃毛的办法有什么好的方法呢?今天小董就给大家分享几点去除桃毛的办法。洗桃子时,只会用水洗就错了,果农教你一招,桃毛自动脱落

第一:食盐清洗法

食盐是我们生活中常见的调味剂,但是食盐也可以用于清洗桃毛,而且食盐清洗的也比较干净。在手中撒上适量的食盐,涂在桃子表面,用食盐将桃子表面揉搓,然后将桃子放在清水中浸泡10分钟左右,最后用清水冲洗干净即可。

第二:小苏打清洗法

小苏打具有很强的清洁能力,所以小苏打也可以清洗桃子表面的绒毛。首先在盆中加入适量的清水,然后再加入小苏打,搅拌均匀,放入桃子,轻轻搅拌一下,浸泡大约5分钟左右,再用清水即可冲洗干净。

第三:牙刷

我们可以准备一个干净的牙刷,桃子表面不要浸水,用牙刷轻轻刷桃子表面,这样可以很容易去除桃毛,刷完之后用清水冲洗即可

其实清洗桃子的办法还有很多,这三种是用我们生活中常见的食材或是日常生活用品就可以将桃子清洗干净。

知道了清洗桃子的办法,那我们就去超市买点桃子回来吃吧,那怎么挑选桃子呢?其实我们要挑选那种红*相间的,而且捏一下表面不是特别的软,这种桃子相对成熟度比较高,而且吃起来口感比较好。

大家喜不喜欢吃桃子呢?对于挑桃子和清洗桃子的办法有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的

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