虽然说是男女平等了，但在有些方面，女性一直是处在劣势的，例如因为生理期的特殊性，就注定了女性会出现贫血现象，当然，通过均衡的饮食和运动能够调整，不会对生活造成影响。但如果是孕期贫血，真的就不得不重视起来了，千万不要不把贫血当回事，等到严重了，你就会追悔莫及了。
孕期贫血真的不容小觑，孕检就有查血液这一项，贫血会带来各种的不良反应，如果不加以纠正和干预的话，对孕妇和胎儿健康都有影响。血液主要功能就是运输氧气和营养物质，如果长时间的贫血，孕妇可能会发生贫血性心脏病、胎儿宫内生长发育不全或是缓慢、孕妇代谢功能紊乱、产后伤口愈合慢等问题。
孕期常见的贫血主要为缺铁性贫血，一般经过半月的药物治疗，血色素会出现明显的上升趋势，如果服药后血色素没有显著辩护，就需要到血液科进行检查了。在血液素经药物治疗达到正常指标后，也建议再服用3至6个月的铁剂，补充骨骼中铁元素的不足。除了常见的缺铁性贫血之外，孕妇可能还会患有地中海贫血、镰状红细胞贫血等，需要对症下药。
口服缺铁性贫血的药物之后，可能会出现很多的不良反应，例如肠胃不适、食欲不振、恶心、便秘、腹胀等，在服用药物的时候，避免引用牛奶、茶水这类具有解药性质的饮品或是食物。多吃富含纤维的食物、多喝水，多吃富含铁元素的食物，例如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、深绿色蔬菜、黑木耳、黑米、红豆、车厘子、红枣等缓解不适症状。
在增加铁元素的饮食中，动物肝脏是补血的极好原材料，研究表明：从动物肝脏中获得的铁元素要比植物中获取的铁元素更容易被孕妇吸收，动物肝脏可以考虑选择猪肝、鸭肝、鸡肝等进行烹调食用。
孕期贫血是非常普遍的，正是因为普遍，有些孕妈才会不上心，问题虽然普遍但是千万不要轻视！为了避免贫血，在日常生活中就应该预防起来，做到爱护自己，庇护腹中的宝贝。加油，坚强的妈妈们！