缺铁性贫血

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食疗小偏方红糖小米粥贫血宝宝补血良方 [复制链接]

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宝宝一旦患病了,要尽早地给予治疗和处理,以减少宝宝的痛苦,生活中有很多适合宝宝的食物食疗方,它们有一定的疗效,相对于药物而言,它们显得更安全一些,很多原料都是来源于生活中常见的食物或药材,取材方便、经济。这些信手拈来的宝宝,会给宝宝带来很多的益处,值得爸爸妈妈收藏。

哪些原因会造成宝宝贫血?

宝宝贫血有很多的原因,常见的有:①孕期妈妈饮食结构不合理,母亲缺铁、宝宝早产会造成宝宝出生后铁储备不足,如果不及时补充可引起宝宝缺铁性贫血。②宝宝不爱吃蔬菜、水果、过多食用精加工的食物,缺乏维生素B12和叶酸,也会造成贫血。宝宝6个月后没有及时添加含铁多的肉类食品也会导致缺铁性贫血。

食疗方:红糖小米粥

食疗功效:养胃、益血。

食疗方法:佐餐或单独食用,每日1次,坚持1周。

准备材料:小米克,红糖适量。

制作方法:①将小米淘洗干净,放入开水锅中,旺火烧开后,转小火煮至粥黏。

②加入适量红糖搅匀,再煮开,盛入碗内即可。

妈妈小贴士

小米富含铁及其他造血微量元素;红糖所含的营养物质吸收利用率高,有极佳的疗需进补作用。红糖和小米一起煮粥,被人称为“代参汤”。

宝宝关爱提示

宝宝患病需要医生合理治疗,食疗方存在很大的局限性,只起辅助作用,如用法、用量、适用人群、适用时间等都会因人而异。因此,在给宝宝用食疗方前,一定要询问专家,结合宝宝自身的身体状况,科学、合理地运用,以便所用的食疗方能安全有效地发挥功效,切记因使用食疗方耽误正规治疗!

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