缺铁性贫血

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关于贫血,你真的了解吗一篇文章让你秒懂 [复制链接]

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贫血是怎么一回事?

贫血可以参加无偿献血吗?

就让我们一起,

再来探索一下血液的秘密~

缺铁性贫血是什么?

铁缺乏症和缺铁性贫血是广泛影响世界各国的重要健康问题。铁是人体必需微量元素之一,在人体内发挥重要作用。但铁缺乏却一直长期困扰着我们,铁缺乏是发达国家唯一一种营养缺乏症!

据WHO统计,全球多达80%的人口缺铁。

在英国21%的11-18岁女性青少年和18%的16-64岁女性缺铁。

法国29%的2岁以下儿童缺铁。

美国9%-11%的16-49岁未妊娠女性缺铁。

我国第四次营养调查结果表明,中国居民贫血的患病率为20.1%,其中一半为缺铁性贫血。

造成这种情况的原因有很多:

1、铁的需求增加(或)造血活跃

婴幼儿、学龄前期、青少年生长发育迅速。怀孕中晚期、哺乳妇女,铁需求量增加。

2、铁摄入或吸收障碍

素食者或纯素饮食、饮食不均衡或饮食失调症,比如减肥或健身人群,另外年龄65岁、胃肠道/其他疾病/手术导致吸收障碍、伴有急性或慢性炎症的人群也容易缺铁。

3、铁丢失过多

伴有慢性失血,月经过多,急性失血,多次献血,出血性疾病和慢性肾衰竭的人群。

贫血有什么危害?

《柳叶刀》发表的年全球疾病负担研究显示,铁缺乏及缺铁性贫血是全球第五大高发疾病(人数可高达12.4亿)、第四大导致伤残损失寿命最高的疾病。

其常见的症状不仅仅是头晕、乏力、气短、注意力不集中等,更会对患者其它系统产生不良影响,包括增加认知障碍风险、增加心血管疾病风险,增加围术期死亡风险、早产、孕妇抑郁风险等。

缺铁性贫血的预防和治疗已成为一个重要的公共卫生问题,尽早纠正缺铁性贫血,对患者的预后、康复结局至关重要。

贫血可以参加无偿献血吗?

Q

贫血的爱心人士可以参加无偿献血吗?

A

献血者在献血前,除了要进行健康征询及检测身高、体重、血压、脉搏等体格指标之外,还要抽取少许血液进行初筛检验,以判断献血者是否符合献血的标准。检测内容中还包含了血液中的血红蛋白(Hb)水平,以免献血者有贫血的情况。按照国家标准要求:男性Hb≥g/L,女性Hb≥g/L

,未达标者不可以参加献血。

综上所述,

营养均衡、戒烟控酒、加强规律性运动、

不要长期熬夜、定期体检,

这些才是我们保持身体健康的最佳秘诀!

您学会了吗?

(文章转自大连市血液中心)

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