杭温铁路最新进展！70分钟“距离”越来越近了…
在浙江“一小时交通圈”建设中，把杭州到温州的时间控制在一小时左右始终是个难点。而杭温铁路建成后，将把这一时间压缩到70分钟左右。
从桐庐东站至义乌站的杭温铁路二期，于年开工建设，预计年建成。
10月8日-9日，记者来到杭温铁路二期沿线的桐庐东站、跨杭*铁路特大桥、西毛大桥和木匪岭隧道，探营这些工程的建设进展。
第一站：桐庐东站
抢抓时间，亚运前建成投用
桐庐东站是杭温铁路二期的起点，也是湖杭铁路上的一个站点。因此，桐庐东站的建成投用日期，也是在明年的杭州亚运会前。
走进建设中的桐庐东站，看到各种机械和工人正在繁忙地作业。“9月到11月，是杭州施工的好季节，雨水少，我们正抢抓这三个月时间，争取把站房主体结构抢出来。”中铁电气化局集团湖杭铁路站房6标项目经理部*支部书记吴学广说，要为明年亚运会做好交通方面的保障。
吴学广介绍，根据目前计划，桐庐东站站房混凝土结构预计于明年元旦前进行封顶，明年3月初进行屋面闭水，装饰装修将在明年6月底7月初完成，7月底则要开通试运营。
在设计上，桐庐东站也有很多匠心。比如，设计方截取了富春山的一段造型，让车站正立面看着有一个山的形象，突出“山水桐庐、诗画东站”寓意；再如，为方便旅客借助旁边国道进出站，车站的进出口设置在了侧立面，而一般车站则会将进出口设置在正立面。
第二站：跨杭*铁路特大桥
根桩基，目前已完成55%
在桐庐境内，杭温铁路二期还要上跨已开通运营的杭*铁路，跨杭*铁路特大桥应运而生。
该桥全长.55米，跨越大源溪、杭*铁路、杭新景高速、凤川大道、杭新景高速收费站匝道等。
“这座大桥，线路长、工期紧、技术标准高、安全控制风险大、环水保要求严。”中铁上海工程局杭温铁路站前7标项目经理部一分部副经理彭瑞强介绍，目前工程的根桩基已完成55%，承台已完成32%，墩身已完成9.6%。
值得一提的是，由于不能在运营铁路线上方进行桥梁施工，建设方在杭*铁路附近，建设了37号墩连续梁。
“这是一个2×60米单T构转体梁。在这个梁上，要先现浇一个与铁路平行的、总长.2米的转体梁，再利用凌晨杭*铁路没有车辆通行的时间段，把转体梁进行平转，平转后在铁路上面也不能进行任何施工。”彭瑞强介绍，这样就能有效避免对既有铁路的干扰。
第三站：木匪岭隧道
杭温线最长隧道，预计年5月贯通
杭温铁路从杭州进入金华，得通过一座名为木匪岭的隧道。隧道进口在桐庐县凤川街道大源村西毛自然村附近，出口在浦江县罗家村附近。
记者了解到，这座隧道长度达10.24公里，是杭温铁路全线最长的隧道，也是全线的重点控制性工程。
中铁上海工程局杭温铁路站前7标项目经理部一分部总工程师李海潮介绍，由于隧道较长，除进出口两面施工外，还增加了2个斜井，将同时进行6个面的施工。
“我们是去年12月30日进场施工的，目前进口和出口已全部开工，进口开挖米，出口开挖米。1号斜井已完成并向两边施工，开挖80米。2号斜井还在施工中。”李海潮说，预计到年5月，隧道将全线贯通。
木匪岭隧道不仅长，而且地质情况复杂。比如，隧道裂隙水较发育，开挖过程中易引发渗水、突水现象，最大埋深为米，存在岩爆的可能。
“我们正利用各种施工方法，在确保安全的前提下，保质保量按时完工。”李海潮说。
来源：浙江新闻客户端
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女子重度贫血晕倒，网友慌了：很多人这样吃……医生回应
前一天吃剩的饭菜舍不得扔
隔天热热再吃
是很多人的一种饮食习惯
不过，这两天的一则热搜话题
却让人心头一紧↓
于是，许多人不淡定了！
上班忙碌
提前做好饭菜是常有的事
为何吃隔夜菜会导致贫血？
这到底是怎么回事？
隔夜菜还能吃吗？
长期吃隔夜菜导致贫血？
据
经视直播官方微博报道，武汉的胡女士一个人独居，生活较为节俭，为了省事，她总是一次做2天的饭菜，每次要吃的时候再拿出来加热一下。
最近，胡女士老是感觉浑身没劲儿，甚至还晕倒在家中，被邻居紧医院。
经检查，医生发现胡女士出现了非常明显的贫血表现，判断其患上了一种叫做巨幼细胞性贫血的疾病。
医院血液科副主任医师王利介绍，女性的血色素正常范围为~，平均为左右，胡女士的血色素值为60，比正常人的平均值少了一半。此外，胡女士血液中的维生素B12和叶酸含量也较低。
根据检查数据，结合病人病史，医生判断胡女士与长期吃隔夜菜，肉类摄入较少有关。
医生介绍，长时间烹饪会导致食物中的叶酸和维生素B12被高温破坏，易患上巨幼细胞贫血，因此最好不要食用二次加热的食物、隔夜菜。
其实，医院的事
并非个案，且时有发生
此前，银川一位55岁的市民
因吃了冰箱里超过20小时的剩饭
导致食物中*
医院急诊ICU
救治了5天才得以脱险
↓↓↓
而在广东，一男子吃剩饭剩菜
导致中*，也进了ICU救治
↓↓↓
看了上述病例，不禁瑟瑟发抖
到底还能不能好好吃剩饭剩菜了？
#女子长期吃隔夜菜重度贫血晕倒#
相关热搜一出，网友议论纷纷
?有人认为隔夜菜确实不应该吃，除了新闻中所说的风险，更重要的是隔夜菜会亚硝酸盐含量更高，长期食用会增加患癌风险；
?有人则认为隔夜菜不是重点，重点在于膳食结构不合理，长期营养不良；
?还有人对巨幼细胞性贫血认识不足，认为是缺铁性贫血。
究竟哪一种更有道理？
先就从巨幼红细胞性贫血说起
医院副主任医师陈洁在好大夫平台发布的科普文章介绍，巨幼红细胞性贫血是因缺乏维生素B12或（和）叶酸或者其他原因导致的DNA合成障碍所形成的大细胞性（红细胞平均体积大于正常范围，通俗讲就是红细胞个头比较大）贫血。婴儿、青少年、妊娠妇女和哺乳母亲，由于对造血原料的需要量增加，会发生维生素B12或（和）叶酸的相对摄入不足。
报道中血常规和叶酸、维生素B12检查结果可以比较明确的指向巨幼红细胞性贫血，而非缺铁导致的缺铁性贫血。
科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋发微博认为，报道案例的主要问题其实不是“隔夜”，而是饮食太单调，食物摄入种类太少，营养不均衡。
此外，医生发现几年来老年人患巨幼细胞性贫血的情况较多，除了吃隔夜菜，长期素食也会导致维生素B12缺乏，是发病原因之一。医生建议，要适当地补充蛋类和肉类以保证足量的维生素B12。
隔夜菜到底能不能吃？
隔夜菜中亚硝酸盐含量是否变高早已有很多权威科普。
首先，隔夜菜并不单指放了一夜的菜，如果放置时间超过10个小时，就算“隔夜”；
其次如果处理得当，快速冷藏，隔夜菜的风险是可以忽略的。
▲cctv生活圈的科普
怎样科学储存剩饭？
按照世界卫生组织提出的“食品安全五要点”中第四点“保持食物的安全温度”的明确建议：熟食在室温下不得存放2小时以上，应该及时冷藏（最好在5℃以下）。
此外，还要注意以下这几点：
如何吃剩菜同样有讲究
虽然说剩饭菜可以吃，但要牢记——吃之前一定要进行“完全加热”。
煮沸的时候就能杀死细菌，但是细菌产生的*素不一定马上被破坏，它们往往比细菌本身耐热性更好，所以一定要煮沸并维持一段时间。
那么，问题又来了！这一段时间是多长呢？建议5分钟，但如果剩饭剩的时间已经比较长了，建议延长到15分钟。
另外还应注意：吃多少，热多少，勿反复加热。
为了降低微生物的侵袭风险、避免发生食物中*事件，对于剩饭和剩菜，均不建议反复多次加热；
每次吃多少就热多少，剩下的食物继续储存于冰箱，并抓紧吃完。
如此看来，
时间不够的上班族，
是可以提前做好饭菜的哦！
只要注意合理膳食，
并及时冷藏保存，
“隔夜菜”并不可怕！
来源：新闻坊、东方岗、新闻晨报、
经视直播官方微博、科普中国、人民日报等
编辑：LJL
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采编：瓯江小鸥
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