贫血在很多人看来都是因为营养不良而引起的，很多妈妈认为现在这样的病应该少见了，但事实并非如此。专家指出，儿童营养性缺铁性贫血是儿童四大营养性疾病之一。
在不缺少营养的今天，为什么贫血竟然成了“富宝宝”的流行病？
缺铁是什么？
缺铁指的就是体内的铁含量不够。身体需要铁来制造血红细胞以将氧气运输到全身。如果缺铁，血液就没办法将氧气运输到全身以满足身体的需要，人就会觉得很累、嗜睡。
铁对于宝宝是十分重要的。三岁以前，宝宝特别需要铁，因为他们正在迅速生长发育。如果体内的铁不足，宝宝的健康、行为和大脑发育都会受到影响。
宝宝缺铁的症状
在冬天，铁可以帮助宝宝抵御寒冷，所以缺铁的宝宝会比健康的宝宝更怕冷，更容易感冒和生病。并且缺铁的宝宝会疲乏无力，面色苍白，皮肤干燥、角化，毛发无光泽、易折、易脱，指甲条纹隆起，严重者指甲扁平，还容易得口腔炎。
宝宝为什么缺铁？
1、宝宝体内存铁量不足
胎儿可自母体获得铁并储存于体内，以便离开母体后使用，这部分储存主要来自孕末期，也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后3个月为最多。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血、或者胎儿早产，或者是双胞胎都可能造成新生儿贮铁减少。
2、铁的摄入量不足
母乳和牛乳中铁的含量均较低，宝宝6个月后，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁的辅食，则易发生缺铁性贫血。
3、生长发育因素
小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越大，越易发生缺铁。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍，早产儿可增至5～6倍。如不注意含铁食物补充，则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。
4、铁消耗或丢失增多
由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。
从四个月起，宝宝从母体带的铁将逐渐减少，妈妈们就可以给宝宝食用铁产品，预防宝宝缺铁。
（来源：《育儿百科全书》）
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