缺铁性贫血

注册

 

发新话题 回复该主题

医生3种辅食被称为ldquo慢性毒药 [复制链接]

1#
白癜风症状图 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf

前两天在我的育儿群里看到一个宝妈在自责,这位宝妈事业心强,生完孩子后就立马恢复工作了,宝宝交给婆婆“全权照料”,好不容易休一次假带着宝宝出门溜达,竟然发现自家宝宝比同月龄宝宝小了不少,明明已经快岁了,看起来还跟7个月的宝宝差不多大。

群里的宝妈见状纷纷安慰,说宝宝某段时间长得慢点很正常,过几个月就追上来了。这一说到起了反作用了,这位宝妈更加自责,说自己的宝宝不仅是长得慢,体质还特别差,三天两头就生病啊,以前不带娃不知道,现在看到宝宝这个样子,真的非常心疼。

一般情况宝宝刚开始添加辅食的时候,生病哭闹还是比较正常的,因为不习惯吃母乳以外的东西,营养一下跟不上,就容易出问题,不过慢慢地吃了一段时间的辅食之后,这种情况都会明显改善,快岁的宝宝还经常生病的话,很有可能是辅食期吃坏肠胃了。

说到这个,我不得不提一下关于宝宝辅食对发育的影响。经常看到网上有一些宝妈分享辅食餐,宝宝刚开始吃辅食,一上来就喂果汁,先不管果汁是不是真的有营养吧,家长就不担心果汁里的养分会加重肠胃负担吗?除此之外还有不少看起来很有营养的食物,其实非常不适合给小宝宝吃。

医生:3种辅食被称为“慢性*药”,宝宝不满岁,家长谨慎喂

0蜂蜜

蜂蜜中含有大量的肉*杆菌,这种物质虽然对女性很友好,但对宝宝娇嫩的肠胃来说,却如同“慢性*药”。偶尔吃一次可能问题不大,如果每天当营养喂给宝宝喝的话,大量的肉*杆菌会破坏宝宝肠道内的菌种平衡,引起消化系统紊乱,影响身体吸收。

02菜汁

你还在用五颜六色的菜汁给宝宝冲米粉吗?别了吧。

虽然看起来很好看,但菜汁里大量的草酸却会降低宝宝身体对矿物质的吸收,比如钙、铁、锌等营养素,辅食期的宝宝本来就容易缺铁,再吃进去这么些影响铁吸收的草酸,严重是会导致宝宝缺铁性贫血的!

富含草酸的蔬菜吃起来都有涩涩的口感,家长在给宝宝吃菜泥之前,最好还是先焯一遍水,降低蔬菜里的草酸含量,吃的时候再在里面加一点点怀菇甘末,平衡蔬菜里的营养,把对宝宝身体发育的伤害降到最低。

04肉汤

肉汤是个大坑。

以前生活不富裕,能吃上肉就算不错了,所以在很多家长的认知里肉一直是营养最丰富的食物之一,文火慢熬出来的肉汤,也因此成为了“高营养、好吸收”的代名词,很多家长都会熬给宝宝吃。

殊不知,其实肉汤里面的营养含量远远不如肉肉高,经过熬煮之后,汤里还会漂浮着大量的脂肪,肉肉里的蛋白质反而没溶进汤里多少,宝宝天天喝这样油腻的肉汤,肠胃是很容易被喝坏的。

都说孩子的病是吃出来的,这话一点也不假,育儿无小事,家长带娃过程中需要学的东西还多着呐!

注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意

猜你还想看;

家长须知:孩子没过2岁,3种辅食少碰,越吃脾胃越虚!

孩子没到2岁,3种辅食绝对不能吃!伤到脾胃、导致宝宝发育变慢

推荐6道营养辅食,锻炼宝宝咀嚼能力,宝宝吃得香牙口越来越好

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题