有治好白癜风的吗 http://www.jk100f.com/m/有时我们经常会感觉到自己有心悸，气促，口唇发白的症状，但是忙于生活，医院及时就诊，那么我们到底是不是贫血呢？今天小编带大家了解一下贫血的一些临床表现，来帮助大家进行判断。
贫血的类型
贫血按照严重度来划分的话，可以分为四种。
第一种是轻度贫血
主要表现症状比较轻微，血红蛋白浓度在90g╱L以上，可以通过对口唇，口腔粘膜，舌头的颜色以及甲床，手掌等部位来判断是否有皮肤黏膜苍白的症状，但是在进行粘膜判断时，我们要注意环境温度，毕竟温差对我们肤色的有一定的影响。
第二种是中度贫血
主要表现是在活动后明显感到心悸气促，有时还会感觉到大脑缺氧，一直打哈欠，有困倦感，也常伴有头晕，头痛，耳鸣，眼花，失眠多梦，记忆力下降及注意力不集中等症状。
第三种重度贫血
主要表现为静息状态下也会感觉到心悸和气促，甚至会端坐呼吸。除此之外，还会表现为呼吸加快或者是不同程度的呼吸困难，如果病情加重的话，还会出现咳嗽，咳痰等现象。如果是成年女性的话，可能会发生月经量增多，或者是继发性闭经。男女均有性欲减退的表现。
第四种极重度贫血
如果是极重度贫血的话，我们就要注意，这种情况可能是长期严重贫血导致的，长期贫血会使我们的心脏超负荷工作，而且加上贫血导致心肌供氧不足，就会发展成为贫血性心脏病，心率也就会因此发生变化，严重的话还会伴有心律失常，心脏扩大甚至还会出现全心衰竭的现象。如果是老年病人的话，会出现神志模糊及精神异常的表现，儿童病人则会发生智力发育低下。
贫血的常见原因
导致贫血的原因有很多种，我们国家最常见的是缺铁性贫血，主要是机体对铁的需求与铁的供给失去平衡，导致体内的铁含量不足，从而导致合成血红蛋白的原料不足，就会发生贫血。在饮食方面，我们可以均衡饮食，每天的饮食中荤素结合，保证足够的热量，优质的蛋白质，高维生素尤其是铁的摄入。
我们在进行补铁的时候，为了增加机体对铁的吸收，可以同时服用弱酸类食物。家庭烹饪的厨具也建议使用铁质器皿，这样的话可以使我们的饭菜含量中含有一定量的无机铁。如果是婴幼儿的话，要及时添加辅食，一般在六个月左右时，宝宝从母体获取的营养元素就慢慢减少，辅食添加以鸡蛋黄，动物肝脏泥，肉末和菜泥等富含铁元素的食物为主。
处于生长发育期的青少年需要避免挑食或偏食，及时补充含铁丰富的食物。
贫血虽然是我们生活中常见的病，但是我们也不能因此去忽视它，如果我们身体感到有不适症状，应及时去就诊看病哟！
