北京白癜风去哪治得好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/据《中国0～6岁儿童营养发展报告》报道，我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。也就是说，每3个孩子中就有1个贫血！
宝宝贫血的“潜伏期”很长，大部分原因是缺铁造成的，不及时防治会严重影响健康！贫血，有啥症状？怎样预防？别急，小编来支招！
01、宝宝贫血危害大！
铁是参与合成血红蛋白的重要营养素，是造血的原料。缺铁，会影响人体造血系统，造成“缺铁性贫血”，对婴幼儿具有不可逆的影响！
发育迟缓
缺铁性贫血可能影响运动功能，造成发育迟缓。
影响免疫力
缺铁性贫血还会使免疫力下降，生病的几率就会大大增加！
影响食欲
贫血还会让娃不思饮食，造成“缺铁→吃得少→更加缺铁→吃得更少”的恶性循环。
02、怎样判断是否贫血？
缺铁性贫血，初期往往没有明显症状。
严重贫血的宝宝，会出现皮肤、唇色苍白、嗜睡、喂养困难等情况。初期，通常需要做血常规，才会发现有轻至中度的缺铁性贫血。
所以，及时发现宝宝贫血的最好方法，就是定期进行体检，根据检测结果判断。
抽血检验血红蛋白的含量：6岁以下的孩子，如果血红蛋白含量小于g/L，就可以诊断为缺铁性贫血。
03、预防宝宝贫血，该怎么做？
1、加辅食后靠食补
①4-6个月，及时添加高铁米粉
对于刚添加辅食的孩子来说，含铁的婴儿米粉是最好的“补铁”来源，最适合作为宝宝的“第一口辅食”。可以先为宝宝添加含铁的婴儿米粉，再逐渐添加含铁的绿叶菜和肉类、肝类等。
②肉类、肝脏类，铁含量高，吸收效果好
红肉（猪肉、牛羊肉等）和肝脏，铁含量相对较高，也相对容易吸收。营养学家建议每周给宝宝吃一次肝脏（一般15~20g，量不要多。比如猪肝，只需几片而已）
其他含铁量高的食材，黑木耳、海带、豆类、小油菜等绿叶蔬菜，也要搭配着给宝宝吃，达到膳食营养均衡的目的。
3、遵医嘱使用补充剂
如果宝宝出现挑食、偏食等情况，食物补铁跟不上，或者已出现重度贫血时，咨询医生，补充铁剂。
给宝妈普及一下纽乐曼富铁营养素：
√看成分：
给宝宝补铁，优选推荐纽乐曼富铁营养素，甘氨酸亚铁+血红素铁+葡糖糖酸亚铁，三重铁源更温和，无胃肠刺激。
√看配料：
铁剂有个很大的问题，铁锈味重，宝宝很难入口。纽乐曼富铁营养素口感好，无腥味，无刺激，高效吸收，无铁锈味；配料中还添加了针叶樱桃、接骨木莓、酪蛋白磷酸肽促等来促进铁吸收。
√看剂型：
纽乐曼富铁营养素采用的是滴剂型方式，滴管设计，精准定量，宝宝喂养更方便。
